D is for Depression: The Health Collective Interview (Hindi)

This interview with Shubhrata Prakash, author of ‘The D Word’ is on our site in English here; it is translated into Hindi in partnership with the team at Newsroom Post. Also Read: D is for Depression   1)       अगर आप पीछे मुड़कर देखें तो आपकी इस यात्रा का सबसे कठिन भाग क्या रहा है? अवसाद की इस यात्रा का […]

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Ask the Experts: How to Cope with Break-ups, Divorce (Hindi)

ब्रेकअप और आगे की राह: एक मनोवैज्ञानिक का नजरिया ऐसा कहा जाता है कि मृत्यु के बाद दूसरा सबसे बड़ा तनाव का कारण अलग होना या तलाक होता है। मगर ऐसा ही हो ये जरूरी नहीं है यदि हम ब्रेकअप को अलग नजरिए से देख सकते हैं- जैसे इसे अगर हम सामाजिक तरीके से, समझदारी […]

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Understanding Panic Attacks

पैनिक अटैक एवं पैनिक डिसऑर्डर को समझना  पैनिक अटैक  अचानक  होने  वाले  डर  एवम  घबराहट के  अटैक  होते  हैं . यदि  नीचे  दिए  गए  चिन्हों  में  से  आपको  4 या  4 से  अधिक  चीज़ें  दस  मिनट  के  अंदर  होती  हैं , तोह  आपको  पैनिक  अटैक  हो  सकता  हैं . 1. दिल  की  धड़कन  बढ़ना 2. […]

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Depression: Myths and Facts

डिप्रेशन की कई कल्पित कथाएं एवं सही तथ्यय  कल्पित मान्यता  1. डिप्रेशन को ध्यान बंटा कर ठीक किया जा सकता हे. 2. डिप्रेशन अमीरों की बीमारी हे . यह मुझे नहीं होगी 3. डिप्रेशन ताकतवर लोगों को नहीं होता हे. यह एक तरह की कमज़ोरी हे 4. डिप्रेशन अपने आप जाने वाली बीमारी हे. इसके बारे […]

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